Séminaire
Guiclan
À partir de
310€
« Revenir à soi et acquérir des outils pour son bien-être au quotidien ».
Activités bien-être : méditation, relaxation, remise en mouvement du corps …
Préparation mentale issue du monde militaire avec les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP) : gérer ses émotions, favoriser la confiance en soi, améliorer son sommeil, se motiver à agir pour son mieux-être au quotidien …
Atelier de Cuisine Thérapie participatif : s’approprier les bases de la nutrition pour améliorer sa vitalité, expérimenter l’improvisation culinaire au service de la détente et du lâcher-prise …
Dates et heures de l’événement
– Du samedi 24 mai 2025 au dimanche 25 mai 2025
Tarifs
Tarif de base : à partir de 310,00€ (formule tout compris)
Tarif réduit : à partir de 280,00€ (inscription avant le 5 avril)
Localisation
Centre Missionnaire Saint-Jacques
2 lieu-dit Saint-Jacques
Guiclan
Tel. 06 75 74 64 66