Cabinet de Sophorologie – Clé Sophrologie
Cléder
Cabinet de Sophorologie – Clé Sophrologie
Bienvenue, je suis Stéphanie Le Blond, sophrologue depuis 2021.
Le cabinet de sophrologie est situé, à Cléder (Finistère) , à 300 mètres de la plage, vous offrant un environnement propice au ressourcement, à la détente.
Vous pourrez profiter de l’énergie apaisante du littoral pour une transition douce avant ou après votre séance.
Grâce à une formation initiale dans le domaine du soin, j’ai développé une écoute bienveillante .
C’est cette volonté d’accompagner vers un mieux-être qui m’a naturellement conduite à la Sophrologie.
Cette formation au métier de sophrologue me permet de vous proposer un suivi respectueux de la méthode, adapté et dans le respect du secret professionnel.
Mes séances s’adressent principalement aux adultes et adolescents ( à partir de 16 ans) qui souhaitent s’accorder un véritable moment de détente .
Ensemble, nous utiliserons des techniques de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive pour vous aider concrètement à :
-Lâcher la charge mentale et mieux gérer le stress au quotidien.
-Ressentir une détente profonde, tant corporelle que mentale.
-Gagner en autonomie grâce aux techniques de Sophrologie reproductibles chez vous.
-Retrouver la sérénité et cultiver un état d’esprit positif.
⚠ La sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis médical. Elle vient en complément de la médecine traditionnelle et ne remplace pas un traitement médical.